股関節の初期症状！

「最近、なんとなく股関節が重だるい……」
「靴下を履くときに、以前より足が上がらなくなった気がする」
「階段の最初の一歩で、少しだけ股関節がピリッとする」

そんな「ほんの少しの違和感」を、年齢のせいや運動不足のせいにして見過ごしていませんか？

こんにちは。阿部整形外科クリニックの阿部です。

実は、診察室に来られる多くの患者様が「もっと早く相談していればよかった」とおっしゃいます。股関節は、一度変形が進んでしまうと、元の形に戻すことが非常に難しいデリケートな関節だからです。

今回は、僕が診察の際、患者様や自分の家族に伝えている「見逃してはいけない股関節の初期サイン」と、その段階でできる最善の対策について詳しくお話しします。

1. あなたの股関節は大丈夫？「初期症状」セルフチェック

股関節の不調は、最初から「激痛」として現れることは稀です。まずは、日常生活の中にある以下のサインをチェックしてみてください。

もし1つでも当てはまるなら、それは股関節の軟骨がすり減り始めている「変形性股関節症」の入り口に立っている可能性があります。

患者様に「これくらいで来てもいいんですか？」と聞かれることがありますが、僕の答えはいつも同じです。
「むしろ、痛みが強くなる前に来ていただけて、本当によかったです！」

股関節治療において、早期発見・早期治療が重要な理由は2つあります。

僕が力を入れている再生医療は、患者様自身の治癒力を高め、炎症を抑え、軟骨の摩耗を遅らせる素晴らしい治療法です。しかし、再生医療は「魔法」ではありません。

　「変形が軽度のうちに始める」ことが、最も高い効果を発揮する条件なのです。完全に軟骨がなくなって骨同士がぶつかり合っている状態だと、せっかくの再生医療も効果が限定的になってしまいます。

早めに対策を打てば、リハビリや生活習慣の改善、そして再生医療によって、将来的に人工関節の手術を避ける、あるいは大幅に先延ばしにできる可能性が高まります。僕が家族に勧めるのも、間違いなく「早めのメンテナンス」です。

股関節の痛みには、進行度によって特徴があります。ご自身が今どこにいるか確認してみてください。

段階	主な症状
初期	動き始めの違和感。休めば痛みが消える。足の開きが悪くなる。
進行期	歩くと常に痛む。階段が辛い。動きが制限され、日常生活に支障が出る。
末期	じっとしていても痛む（安静時痛）。夜、痛みで目が覚める。靴が履けない。

　「休めば治るから大丈夫」という初期のサインを見逃さないでください。その「休めば治る」期間こそが、実は治療の黄金期なのです。

診察中、僕はよく「痛みがなくなったら、どんなことがしたいですか？」と質問します。
それは、痛みを取ることはあくまで通過点であり、その先にある「楽しい生活」こそが治療の本質だからです。

「またゴルフを18ホール回れるようになるといいですよね！」
「ご家族と一緒に、気兼ねなく温泉旅行へ行けるようにしましょう！」

そんな未来を、僕は患者様と一緒に描きたいと思っています。
だからこそ、初期症状の段階で来てくださる患者様には、「今のうちに手を打って、クリニックを早く卒業し、趣味を思いっきり楽しんでください！」と、自信を持って背中を押せるのです。

Q：痛みはないのですが、違和感だけで受診してもいいですか？
A：もちろんです！むしろ痛みがないうちの受診こそが、最良の予防になります。「ちょっと変だな」という感覚こそ、専門医が大切にする情報です。

Q：レントゲンで異常なしと言われましたが、違和感が消えません。
A：初期の場合、レントゲンでは映らない微細な炎症や、筋肉・腱のトラブル、あるいはMRIでなければ分からない初期の軟骨摩耗があるかもしれません。一度、専門的な視点での再診断をお勧めします。

Q：初期なら再生医療ですぐに良くなりますか？
A：初期であればあるほど、再生医療の効果は出やすく、その後の経過も良好なケースが多いです。リハビリと組み合わせることで、より長く自分の足で歩ける土台を作ります。

「この程度で……」と我慢する必要はありません。あなたの大切なご家族も、あなたが痛みなく笑っている姿を見たいはずです。
股関節専門医の僕と一緒に、今の状態を確認することから始めましょう。