【三鷹の専門医が断言】「絶対に手術したくない」患者さんのリアルな声。人工関節を回避する絶対条件と3つの数値

原因、症状

「先生、他の病院でたった3分レントゲンを見ただけで、『もう人工関節にするしかありませんね、いつ手術しますか?』と事務的に言われました。頭が真っ白になりました」

「体にメスを入れて、骨を切って金属を入れるなんて、どうしても怖くて夜も眠れません」

「痛いのは辛いけれど、やっぱり最後まで自分の足で歩きたいんです。私はワガママなのでしょうか?」

毎日、東京都三鷹市にある当院には、このような切実な「リアルな声」を抱えた患者様が駆け込んでこられます。
他の病院で手術を迫られ、「手術をしたくないと思う自分が悪いのか」とご自身を責めてしまっている方も少なくありません。

こんにちは、阿部整形外科クリニック院長の阿部です。
体にメスを入れるのが怖い。自分の身体を切るのが嫌だ。そのお気持ちは、ワガママでも何でもなく、人間として当たり前の感情です。僕自身、左足首の骨折という大きな怪我を負い、自分の骨と身体の大切さを身をもって痛感してきました。

今回は、「どうしても股関節の手術をしたくない」と願うあなたへ。不安な感情に寄り添うだけでなく、専門医として事実に基づき、メスを入れずに治すための「結論」と「明確な数値目標」を徹底解説します。

1. 結論:手術は「最終手段」。回避するための絶対条件とは

「結論からお伝えします」。あなたの股関節の痛みを、手術なしで根本から改善するための道はまだ残されています。ただし、それには感情論ではなく、明確な事実と条件が必要です。

① レントゲンで骨と骨の間に「2mm以上」の隙間が残っていること
② 体格指数であるBMIを「25未満」にコントロールする努力ができること

股関節が完全に潰れて癒着し、隙間が「0mm」になってしまった末期の状態では、残念ながら人工関節しか痛みを確実に取る方法はありません。しかし、最低でも「2mm」の隙間が残っている段階であれば、現代医学の最高峰である「再生医療(PRP療法など)」を用いて、関節内の激しい炎症を鎮め、ご自身の骨のまま寿命を10年、20年と延ばすことが可能です。

2. なぜ病院はすぐに「手術」を勧めるのか?

「まだ隙間があるのに、前の病院ではすぐに手術と言われました。なぜですか?」という声もよく聞きます。

それは、多くの病院が患者さんの「感情」や「生活の質(QOL)」よりも、「レントゲン上の骨の形」だけを見て治療方針を決めているからです。確かに人工関節は、痛みをスパッと取るという点では非常に優秀な手術です。医師側からすれば「手術してしまえば手っ取り早い」という考えになりがちです。

しかし、手術には必ずリスクが伴います。長い入院生活による筋力の低下、感染症のリスク、そして何より「二度と自分のオリジナルな関節には戻れない」という喪失感です。
だからこそ、当院ではすぐに手術を勧めません。患者さんが「メスを入れたくない」と涙ながらに語るその声に耳を傾け、まずは自分の血液を使った安全な再生医療で、手術を回避する道を全力で探ります。

3. 専門医が約束する、手術を避ける「3つの数値目標」

手術を回避するということは、「病院任せ」にするのではなく、あなた自身も自分の身体と向き合い、共に行動を起こすということです。そのための具体的な数値目標をお伝えします。

① 「マイナス3kg」で股関節の負担を15kg減らす

股関節には歩くたびに体重の3〜5倍の負荷がかかります。たった3kg体重を落とすだけで、股関節への衝撃は1歩ごとに最大15kgも減ります。まずはBMI25未満を目指し、「夜の白米を半分にする」ことから始めましょう。

② 筋肉の材料:タンパク質「体重1kgあたり1.5g」

痛くて運動ができなくても、筋肉を落とさない食事はできます。目標体重が60kgの方なら、1日に「90g」のタンパク質を摂り、関節を守る筋肉の鎧を内側から作ってください。

③ 歩行の限界値:「1日最大6000歩、連続20分」

痛みを我慢して歩きすぎると、残された2mmの隙間が削られてしまいます。歩くのは連続20分までで一度休憩を挟み、1日6000歩を上限の目安として、関節への破壊的ダメージを防ぎます。

4. あなたの不安に寄り添う「8人のプロフェッショナル」

「手術をしないための努力、一人で続けられるか不安です……」
ご安心ください。当院には、医師である僕の他に、8人のリハビリスタッフが在籍しています。

診察室で僕に言えなかった「やっぱりまだ痛くて怖いんです」「この運動はきついです」という本音を、リハビリスタッフが丁寧に拾い上げます。
彼らは慰安のマッサージではなく、「関節可動域の改善」や「左右の筋力差50:50」といった明確な数値目標を持ち、あなたが手術の恐怖から解放されるまで、チーム一丸となって伴走し続けます。

「~できるようになるといいですよね!」

「ご家族も、あなたが手術の恐怖に怯えることなく、またご自身の足で笑顔で旅行や買い物に行ける日を心待ちにしていますよ」

「~できるようになるといいですよね!」
「手術をしたくない」というあなたの本音は、決して間違っていません。その想いを現実にするために、正しい医療と数値目標で、痛みのない日常を取り戻しましょう。

「できるだけ早く治して、笑顔でここを卒業しましょう!」

僕自身、骨折から逃げずにリハビリと栄養管理を続けた結果、確実にゴールが見えてきました。あなたの股関節にも、まだ希望は必ず残っています。他の病院で「手術しかない」と言われても諦める前に、三鷹市の阿部整形外科クリニックへご相談ください。

まずは「2mmの隙間」があるかどうか、僕にレントゲンを撮らせてください。診察室でお待ちしています!

「手術を避けたいというあなたの声、当院がしっかりと受け止めます」

当院は、患者様のリアルな声に寄り添い、再生医療(PRP療法)と8人のプロによるリハビリで手術を回避する根本治療を専門としています。
股関節の痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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